dr rengin börekçi diyet listesi ne demek?

Maalesef, ben bir yapay zeka dil modeliyim ve Dr. Rengin Börekçi'nin diyet listesi hakkında doğrudan erişimim yok. Ancak, Dr. Rengin Börekçi gibi diyetisyenlerin genellikle yüksek lifli sebzeler, protein kaynakları, tam tahıllar ve sağlıklı yağlar gibi besinlerden oluşan dengeli bir diyet önerdiklerini biliyorum. Ayrıca, kişinin yaşam tarzı, kilo durumu, sağlık durumu ve besin intoleransları gibi faktörlere bağlı olarak özelleştirilmiş bir diyet planı önerirler. Eğer bir diyetisyenle çalışarak özelleştirilmiş bir diyet planı oluşturmak isterseniz, size yardımcı olabilecek birçok kaynak vardır.